فوائد عين الجمل (الجوز) ووصفات غذائية تحتوي على الجوز | الطبي
فوائد عين الجمل للايض. يرفع الجوز من معدل الحرق فيحسن من عملية الأيض، فرغم احتوائه على سعرات عالية مرتفعة إلا أن وجود عدد كبير من المعادن مثل المنغنيز، والبوتاسيوم، والنحاس يؤدي إلى ارتفاع في نسبة الحرق.
قرأ أكثر